Consigli

    • Aria condizionata consigli per non ammalarsi
      Aria condizionata consigli per non ammalarsi
      Posted in: Home, Salute

      Aria condizionata consigli per non ammalarsi L’afoso caldo estivo rende a volte necessario l’utilizzo di condizionatori per rinfrescare l’ambiente. Spesso però un uso troppo intenso o errato può provocare danni alla salute, come ad esempio il fastidioso mal di gola estivo, che proprio può essere causato dall’aria condizionata Aria condizionata in estate: i consigli per […]

    • Consigli per diventare ottimisti
      Posted in: Piscologia, Salute

      Non è facile essere ottimisti se non lo si è per natura. Eppure sarebbe così importante vivere con leggerezza e ironia, ottime speranze per il futuro e capacità di non abbattersi mai (o quasi). Pensate a come vi svegliate al mattino: c´è chi si sente carico per affrontare con grinta gli impegni della giornata, chi invece […]

    • Consigli utili per correre la mattina presto
      Posted in: Fitness e Sport, Home

      Vorresti andare a correre la sera ma rincasi troppo tardi? La soluzione è semplice: fallo al mattino!Una corsa leggera  appena sveglia ti darà il giusto sprint per affrontare la giornata. Il mattino ha l’oro in bocca, no? E la corsa aiuta a svegliarsi e a riattivare il tuo metabolismo. Consigli utili per correre la mattina […]

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